Départ à 1147 m par un franchissement acrobatique du Viru et une montée à travers la végétation (le chemin de randonnée n'est pas du tout praticable, il faudra un long louvoiement entre les pins) vers  les bergeries de Prugnoli.

On chausse les splitboards vers 1500m pour une ascension face nord-est sur une neige béton, les couteaux sont de rigueur. Le vent d'ouest se lève.
On observe les restes d'une avalanche dans la combe sous le col triple de la Sponde.

Conversion des splits au sommet puis descente peu esthétique sur les carres des surfs au travers de jeunes aulnes.

Retour au travers des arbres, aussi pénible qu' à la montée jusqu'à retrouver le Viru dont le niveau est monté de plusieurs cm dans la journée : la fonte du manteau est bien amorcée.